Selenium, glutathione en vrije radicalen
Zowel seleniumSelenium: Een Essentieel Sporenmineraal voor Gezondheid en Welzijn Selenium is een belangrijk sporenmineraal dat essentieel is voor het behoud van een goede gezondheid en welzijn. Hoewel het in kleine hoeveelheden..
Glutathione: Het Meesterantioxidant van Het Lichaam Glutathione, vaak aangeduid als het "meesterantioxidant," is een essentiële stof die in elke cel van het menselijk lichaam aanwezig is. Het speelt..
Vrije radicalen: De Dubbelzijdige Rol in Het Lichaam Vrije radicalen zijn moleculen die voorkomen in het menselijk lichaam en een dubbelzijdige rol spelen in onze gezondheid. Hoewel ze een natuurlijk bijproduct zijn..
Selenium
Selenium is een essentieel sporenmineraal dat als onderdeel van verschillende antioxidante enzymen fungeert. Een van de belangrijkste antioxidante enzymen waar selenium aan bijdraagt, is glutathionperoxidase. Dit enzym beschermt cellen tegen oxidatieve stress door waterstofperoxide en andere peroxiden, die potentieel schadelijke vrije radicalen zijn, om te zetten in onschadelijke stoffen. Op deze manier helpt selenium indirect om celbeschadiging te voorkomen.
Een andere manier waarop selenium het lichaam beschermt tegen vrije radicalen, is door deel uit te maken van selenoproteïnen. Deze selenoproteïnen zijn betrokken bij het reguleren van de celgroei, het immuunsysteemHet Immuunsysteem: De Verdediging van het Lichaam tegen Ziekteverwekkers Het immuunsysteem is een complex netwerk van cellen, weefsels en organen die samenwerken om het lichaam te beschermen tegen ziekteverwekkers..
Optimaliseer je stofwisseling voor een gezonder en energieker leven De stofwisseling, ook wel bekend als het metabolisme, is een complex systeem in ons lichaam dat verantwoordelijk is voor het omzetten van voedsel..
Glutathione
Glutathione, ook bekend als het "meesterantioxidant," is een tripeptide dat bestaat uit drie aminozuren: cysteïne, glycine en glutaminezuur. Het speelt een centrale rol bij het neutraliseren van vrije radicalen en het beschermen van cellen tegen oxidatieve stress. Als een in waterWater is een essentiële en gezonde manier om je lichaam van vocht te voorzien. Het drinken van voldoende water speelt een cruciale rol bij het handhaven van een goede hydratatie en het bevorderen van een optimale..
Een andere belangrijke functie van glutathione is het recyclen van andere antioxidanten, zoals vitamine C en vitamine E. Glutathione kan geoxideerde vormen van deze antioxidanten herstellen, zodat ze opnieuw hun beschermende rol kunnen spelen tegen vrije radicalen.
Door samen te werken, spelen zowel selenium als glutathione een cruciale rol in het verdedigen van het lichaam tegen de schadelijke effecten van vrije radicalen en het handhaven van de celgezondheid. Een goed evenwicht tussen deze antioxidanten is essentieel voor het behoud van een goede gezondheid en welzijn, en kan bijdragen aan het verminderen van het risico op chronische ziekten en veroudering. Het is belangrijk om een evenwichtige voedingVoeding speelt een cruciale rol bij het behoud van zowel een goede mentale als fysieke gezondheid. Het juiste voedingspatroon kan helpen bij het handhaven van een optimale pH-balans in het lichaam en het verminderen..
Youri heeft zich gespecialiseerd in psychologie, neurologie en traumaverwerking, met bijzondere aandacht voor innovatieve therapieën zoals holotropisch ademhalen en psychedelische therapieën. Hij heeft zich verder verdiept in strategische economie, de impact van technologie op justitie en het belang van een stabiel monetair systeem, zoals zijn werk rondom de Digitale Gulden laat zien.Met opleidingen in Marketing, Inkoop & Supply Chain Management en Psychodynamische Coaching, combineert hij academische kennis met praktische inzichten om maatschappelijke structuren te verbeteren.Youri schrijft over uiteenlopende thema’s, waaronder:📌 Digitale innovatie en economie – Hoe technologie een veerkrachtige economie kan ondersteunen.
📌 Criminaliteit en preventie – De rol van trauma en therapie bij het doorbreken van vicieuze cirkels.
📌 Jeugdzorg en GGZ – Hervormingen en innovatieve zorgmethoden zoals AI en psychedelica.
📌 Justitie en rechtvaardigheid – Technologie als middel om een eerlijker rechtssysteem te creëren.
📌 Duurzaamheid en klimaat – Realistische en haalbare oplossingen voor een groenere toekomst.Zijn analyses zijn kritisch, principegericht en toekomstgericht, met als doel praktische en duurzame verbeteringen in de samenleving.Youri is een pionier op het gebied van psychedelische therapieën en onderzoekt de rol van LSD-25, psilocybine en MDMA bij trauma-herstel, burn-out en verslavingszorg. Hij schreef onder andere:
📖 De Sleutel tot jouw Potentieel
📖 Geestelijk gezond met LSD
📖 LSD leert je begrijpenZijn werk draagt bij aan de herwaardering van natuurlijke geneeswijzen en de integratie van psychedelica in de reguliere gezondheidszorg.Youri’s filosofie draait om authenticiteit, zelfzorg en duurzaam handelen. Hij gelooft dat echte vooruitgang ontstaat wanneer we:
✅ Natuurlijke oplossingen als norm nemen.
✅ Verbinden in plaats van verdelen.
✅ Zelfzorg als basis stellen.
✅ Oplossen in plaats van onderdrukken.
✅ Consistent en betrouwbaar handelen.Met deze visie werkt hij aan maatschappelijke innovatie en praktische hervormingen.
