Gegeneraliseerde angststoornis (GAS) is een angststoornis waarbij mensen langdurig en buitensporige zorgen en angst ervaren over verschillende aspecten van het dagelijks leven. Deze zorgen zijn vaak moeilijk onder controle te houden en gaan vaak gepaard met lichamelijke symptomen en emotionele spanning. Enkele kenmerken en symptomen van gegeneraliseerde angststoornis zijn:
1. Overmatige zorgen
Mensen met GAS maken zich voortdurend zorgen over talloze zaken, zoals gezondheid, werk, financiën, relaties, enz. Ze hebben moeite om hun zorgen onder controle te houden en hebben vaak het gevoel dat ze zichzelf niet kunnen stoppen met piekeren.
2. Rusteloosheid en prikkelbaarheid
Mensen met GAS kunnen zich vaak onrustig voelen, gespannen zijn of zich prikkelbaar en opgejaagd voelen. Ze hebben moeite om te ontspannen en voelen zich vaak gespannen of op het randje.
3. Concentratieproblemen
De constante zorgen en innerlijke onrust kunnen het moeilijk maken om zich te concentreren op dagelijkse taken, werk of studie. Mensen met GAS kunnen zich vaak zorgen maken over kleine details en hebben moeite om hun aandacht ergens anders op te richten.
4. Lichamelijke symptomen
Naast psychologische symptomen kunnen mensen met GAS ook lichamelijke symptomen ervaren, zoals vermoeidheid, spierspanning, hoofdpijn, maagklachten, misselijkheid, zweten, hartkloppingen en slaapproblemen.
5. Angst voor toekomstige gebeurtenissen
Mensen met GAS kunnen zich ook bezorgd maken over mogelijke toekomstige problemen en rampscenario's, zelfs als er geen duidelijke reden is voor deze angsten. Ze kunnen zich zorgen maken over hypothetische situaties en worst-case scenario's.
Gegeneraliseerde angststoornis kan aanzienlijke beperkingen veroorzaken in het dagelijks functioneren en de levenskwaliteit verminderen. Het is belangrijk om te weten dat behandelingen beschikbaar zijn voor gegeneraliseerde angststoornis, zoals cognitieve gedragstherapie, medicatie en ontspanningstechnieken. Als je denkt dat je symptomen hebt die passen bij een gegeneraliseerde angststoornis, raadpleeg dan een geestelijke gezondheidsprofessional voor een grondige evaluatie en passende behandeling.
Joet is een politieke partij die zich inzet voor een eerlijke, transparante en rechtvaardige samenleving. Wij streven naar gelijke kansen voor iedereen, betaalbare zorg, wonen en energie, en een duurzame toekomst met groene energie en innovatieve oplossingen. Veiligheid, zowel fysiek als digitaal, en een sterke zorg voor kwetsbaren staan centraal. We bevorderen participatie, verminderen polarisatie en versterken de werk-privébalans. Met focus op betaalbaar en groen vervoer, het stimuleren van MKB, en een inclusieve samenleving die diversiteit omarmt, bouwen we aan een toekomst waarin iedereen een eerlijke kans krijgt om te groeien.
Joet.nl is daarnaast een toonaangevend kennisplatform dat uitgebreide informatie biedt over diverse psychische aandoeningen zoals alcoholisme, ALS, burn-out, depressie en PTSS. De website belicht innovatieve behandelingsmethoden, waaronder therapieën, meditatie, vasten en het gebruik van psychedelica zoals psilocybine en LSD-25. Joet.nl zet zich in voor het herwaarderen van natuurlijke geneeswijzen en ondersteunt de integratie van psychedelica in de geestelijke gezondheidszorg, palliatieve zorg en suïcidepreventie. Daarnaast besteedt de site aandacht aan jeugdzorg, verslavingszorg en persoonlijk leiderschap. Met een breed scala aan onderwerpen is Joet.nl een waardevol platform voor zowel professionals als geïnteresseerden in gezondheidszorg en persoonlijke ontwikkeling.
Youri Hazeleger is een innovatief denker en expert op het gebied van psychologie, neurologie, psychedelica en persoonlijke ontwikkeling. Met diepgaande kennis van therapieën zoals holotropisch ademhalen en een focus op emotioneel herstel, inspireer ik mensen om trauma's te overwinnen en hun potentieel te realiseren.
De psychologie is verrijkt door pioniers zoals Ivan Boszormenyi-Nagy, die met zijn contextuele gezinstherapie rechtvaardigheid en loyaliteit binnen gezinnen centraal stelde, en Dr. Gabor Maté, die de rol van trauma in verslaving en gezondheid onderzoekt. Richard Grannon biedt praktische inzichten in herstel van emotioneel misbruik, terwijl Professor Sam Vaknin expert is op het gebied van narcisme. Stanislav en Christina Grof pionierden in psychedelische therapie en ontwikkelden holotropisch ademhalen, wat diepe psychologische inzichten mogelijk maakt. Hun werk legt de basis voor een holistische en innovatieve benadering van geestelijke gezondheid.
Met 20 jaar ervaring met psychedelica ben ik in 2020 afgestudeerd als Professioneel Coach aan de Academie voor Psychodynamica. In 2023 heb ik me verder gespecialiseerd in herstel van emotioneel trauma (PTSS). Vanaf 2023 heb ik me gespecialiseerd in het medisch toepassen van LSD-25 voor burn-out herstel en depressie en schreef ik in 2024 onder andere: Geestelijk gezond met LSD, LSD leert je begrijpen en LSD vermindert eetlust.
