Er zijn verschillende soorten angststoornissen die worden erkend volgens de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), een diagnostisch handboek gebruikt door professionals in de geestelijke gezondheidszorg. Enkele veelvoorkomende angststoornissen zijn:
1. Gegeneraliseerde angststoornis (GAS)
Mensen met GAS ervaren overmatige en aanhoudende angst en zorgen over verschillende aspecten van het dagelijks leven, zoals werk, gezondheid, financiën of relaties. Deze angst is vaak moeilijk onder controle te houden en gaat gepaard met symptomen zoals rusteloosheid, vermoeidheid, concentratieproblemen, prikkelbaarheid en spierspanning.
2. Paniekstoornis
Mensen met een paniekstoornis ervaren herhaalde en onverwachte paniekaanvallen, die plotselinge intense angst en lichamelijke symptomen veroorzaken, zoals hartkloppingen, ademnood, duizeligheid, trillen en een gevoel van controleverlies. Naast de paniekaanvallen kunnen mensen met een paniekstoornis ook anticiperende angst hebben voor toekomstige aanvallen.
3. Sociale angststoornis (ook wel sociale fobie genoemd)
Deze stoornis wordt gekenmerkt door een intense angst voor sociale situaties en de angst om negatief beoordeeld of vernederd te worden. Mensen met sociale angststoornis vermijden vaak sociale situaties of lijden er aanzienlijk onder. Typische situaties waarbij angst kan optreden zijn spreken in het openbaar, sociale bijeenkomsten of het voeren van gesprekken met vreemden.
4. Specifieke fobieën
Dit zijn intense en irrationele angsten voor specifieke objecten, dieren, situaties of activiteiten. Het kan bijvoorbeeld gaan om hoogtes, spinnen, vliegen, bloed, injecties of kleine ruimtes. Mensen met specifieke fobieën ervaren vaak extreme angst en doen er alles aan om de gevreesde objecten of situaties te vermijden.
5. Obsessieve-compulsieve stoornis (OCS)
OCS wordt gekenmerkt door obsessieve gedachten en dwangmatige handelingen. Obsessieve gedachten zijn terugkerende en ongewenste gedachten, ideeën of beelden die angst of ongemak veroorzaken. Dwangmatige handelingen zijn repetitieve gedragingen of mentale handelingen die iemand uitvoert om de angst die wordt veroorzaakt door de obsessieve gedachten te verminderen.
Dit zijn slechts enkele voorbeelden van angststoornissen en er zijn nog andere vormen zoals posttraumatische stressstoornis (PTSS), separatieangststoornis en meer. Het is belangrijk om te onthouden dat een professionele diagnose en beoordeling door een gekwalificeerde geestelijke gezondheidsprofessional nodig zijn om een passende behandeling te bepalen.
