Spierreuma, ook bekend als polymyalgia rheumatica (PMR), is een aandoening die wordt gekenmerkt door pijn en stijfheid in de spieren, vooral in de nek, schouders, bovenarmen, heupen en dijen. Het treft meestal mensen boven de 50 jaar en komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.
Lees ook
- Reuma en Thymosin Beta-4 Tip!
- Reuma en vasten Tip!
- De rol van emoties en bij auto-immuunziekten
- Reuma en wiet
- Reuma en frambozen
- Borax
De exacte oorzaak van spierreuma is onbekend, maar het wordt verondersteld een auto-immuunziekte te zijn, waarbij het immuunsysteem per abuis gezonde weefsels, in dit geval de spieren, aanvalt. Erfelijke factoren en omgevingsfactoren kunnen ook een rol spelen bij het ontstaan van spierreuma.
De belangrijkste symptomen van spierreuma zijn spierpijn en stijfheid, vooral 's ochtends of na langdurige inactiviteit. De pijn en stijfheid kunnen aanhouden en invloed hebben op de dagelijkse activiteiten, zoals het opstaan uit bed, aankleden, traplopen en het tillen van voorwerpen. Vermoeidheid, gewichtsverlies en een algeheel gevoel van malaise kunnen ook optreden.
De diagnose van spierreuma is gebaseerd op de medische geschiedenis, fysieke symptomen en laboratoriumtests. Bloedonderzoek kan verhoogde ontstekingsmarkers laten zien, zoals de bezinkingssnelheid van de erytrocyten (BSE) en het C-reactieve proteïne (CRP). Beeldvormende tests, zoals een echografie of een MRI-scan, kunnen helpen bij het uitsluiten van andere mogelijke oorzaken van de symptomen.
De behandeling van spierreuma omvat meestal het gebruik van corticosteroïden, zoals prednison, om ontstekingen te verminderen en symptomen te verlichten. De dosering wordt geleidelijk afgebouwd naarmate de symptomen verbeteren. Fysiotherapie kan ook worden aanbevolen om de spierkracht en mobiliteit te verbeteren.
Hoewel spierreuma een vervelende aandoening is, reageren de meeste mensen goed op de behandeling en ervaren ze aanzienlijke verlichting van hun symptomen. Het is echter belangrijk om regelmatig contact te houden met de zorgverlener en eventuele bijwerkingen van medicatie te bespreken. Het naleven van een gezonde levensstijl, inclusief voldoende rust, regelmatige lichaamsbeweging en een uitgebalanceerd dieet, kan ook bijdragen aan het beheersen van de symptomen en het bevorderen van algeheel welzijn.
