Ultra-Bewerkte Voedingsmiddelen verhogen het risico op kanker
Recent onderzoek heeft de mogelijke risico's belicht van het consumeren van ultra-bewerkte voedingsmiddelenWaarom dragen Bewerkte voedingsmiddelen bij aan de verzuring van het lichaam? Bewerkte voedingsmiddelen dragen bij aan de verzuring van het lichaam om verschillende redenen: 1. Verlies van voedingsstoffen Bewerkte..
(UBV's) en hun verband met kankerKanker is 1 ziekte waar de medische wereld allemaal verschillende namen voor heeft bedacht. Voor elk bestandsdeel van het lichaam weer een andere naam. Terwijl het principe altijd hetzelfde is. Alle soorten kanker..
. Maar wat zijn UBV's precies? Dit zijn voedingsmiddelen die uitgebreid worden bewerkt en vaak additieven bevatten zoals conserveermiddelen, zoetstoffen en kunstmatige smaakstoffen. Voorbeelden zijn zoete snacks, fastfood, verpakte gebakken producten en kant-en-klare maaltijden.
Een systematische review en meta-analyse van meerdere studies, gepubliceerd in een gerenommeerd tijdschrift, had tot doel meer inzicht te geven in dit verband. De analyse omvatte 13 studies met meer dan 600.000 deelnemers, bestaande uit zowel cohort- als case-controlestudies. De bevindingen toonden aan dat een hogere consumptie van UBV's gepaard ging met een verhoogd risico op bepaalde vormen van kanker, met name die van het spijsverteringsstelsel en hormoon-gerelateerde kankers.
De meta-analyse benadrukte specifieke kankerrisico's in verband met UBV's. Er werd een opvallend verband gevonden met colorectale kanker (OR = 1,23), evenals met colonkanker (OR = 1,25) en borstkankerHet verlengen van de duur van het nachtelijk vasten kan een eenvoudige, niet-farmacologische strategie zijn om het risico op terugkeer van borstkanker te verminderen. Verbeteringen in glucoregulatie en slaap kunnen..
(OR = 1,10). Interessant genoeg werd er geen significant verband gevonden met rectale of prostaatkanker.
Opvallend was dat de analyses van subgroepen verschillen lieten zien tussen mannen en vrouwen wat betreft het effect van UBV's op het risico op colorectale kanker. Mannen vertoonden een sterker positief verband (OR = 1,31), terwijl bij vrouwen een zwakker, niet significant verband werd waargenomen (OR = 1,10).
Ondanks deze overtuigende bevindingen benadrukken de onderzoekers de noodzaak van verder onderzoek. Prospectieve en experimentele studies zijn noodzakelijk om duidelijke causale verbanden vast te stellen en beter te begrijpen hoe UBV's bijdragen aan het risico op kanker.
De implicaties van deze bevindingen zijn aanzienlijk voor de volksgezondheid. Naarmate er meer bewijsmateriaal naar voren komt, wordt het steeds belangrijker om bewustwordingBewustwording: Een Reis naar Dieper Zelfinzicht Bewustwording is een intrigerend concept dat verwijst naar het proces van het ontwaken van ons bewustzijn en het vergroten van ons zelfinzicht. Het is een reis van..
te creëren over de mogelijke schadelijke effecten van UBV's. Door de consumptie van deze sterk bewerkte voedingsmiddelen te verminderen en te kiezen voor volwaardige, onbewerkte alternatieven, kunnen mensen proactief stappen zetten om het risico op kanker te verlagen.
Hoewel deze meta-analyse het verband tussen UBV's en specifieke kankersoorten benadrukt, is het cruciaal om deze bevindingen met voorzichtigheid te benaderen. Waargenomen verbanden in studies betekenen niet noodzakelijkerwijs causaal verband. Andere factoren, zoals leefstijlgewoonten en algemene voedingspatronen, kunnen ook een rol spelen bij de ontwikkeling van kanker.
Samengevat suggereert het bewijs een overtuigend verband tussen een hoge consumptie van UBV's en een verhoogd risico op kanker, met name voor bepaalde soorten kanker. Door geïnformeerde voedingskeuzes te maken en te kiezen voor volwaardige, voedzame voedingsmiddelen, kunnen individuen proactief stappen ondernemen om hun risico op kanker te verlagen en hun algehele gezondheid en welzijn te bevorderen.
Youri heeft zich gespecialiseerd in psychologie, neurologie en traumaverwerking, met bijzondere aandacht voor innovatieve therapieën zoals holotropisch ademhalen en psychedelische therapieën. Hij heeft zich verder verdiept in strategische economie, de impact van technologie op justitie en het belang van een stabiel monetair systeem, zoals zijn werk rondom de Digitale Gulden laat zien.
Met opleidingen in Marketing, Inkoop & Supply Chain Management en Psychodynamische Coaching, combineert hij academische kennis met praktische inzichten om maatschappelijke structuren te verbeteren.
Youri schrijft over uiteenlopende thema’s, waaronder:
📌 Digitale innovatie en economie – Hoe technologie een veerkrachtige economie kan ondersteunen.
📌 Criminaliteit en preventie – De rol van trauma en therapie bij het doorbreken van vicieuze cirkels.
📌 Jeugdzorg en GGZ – Hervormingen en innovatieve zorgmethoden zoals AI en psychedelica.
📌 Justitie en rechtvaardigheid – Technologie als middel om een eerlijker rechtssysteem te creëren.
📌 Duurzaamheid en klimaat – Realistische en haalbare oplossingen voor een groenere toekomst.
Zijn analyses zijn kritisch, principegericht en toekomstgericht, met als doel praktische en duurzame verbeteringen in de samenleving.
Youri is een pionier op het gebied van psychedelische therapieën en onderzoekt de rol van LSD-25, psilocybine en MDMA bij trauma-herstel, burn-out en verslavingszorg. Hij schreef onder andere:
📖 De Sleutel tot jouw Potentieel
📖 Geestelijk gezond met LSD
📖 LSD leert je begrijpen
Zijn werk draagt bij aan de herwaardering van natuurlijke geneeswijzen en de integratie van psychedelica in de reguliere gezondheidszorg.
Youri’s filosofie draait om authenticiteit, zelfzorg en duurzaam handelen. Hij gelooft dat echte vooruitgang ontstaat wanneer we:
✅ Natuurlijke oplossingen als norm nemen.
✅ Verbinden in plaats van verdelen.
✅ Zelfzorg als basis stellen.
✅ Oplossen in plaats van onderdrukken.
✅ Consistent en betrouwbaar handelen.
Met deze visie werkt hij aan maatschappelijke innovatie en praktische hervormingen.