Chronische posttraumatische stressstoornis (PTSS) wordt gekenmerkt door langdurige en aanhoudende symptomen die langer dan drie maanden na het trauma aanhouden. Deze symptomen kunnen in de loop van de tijd variëren in intensiteit. Hier zijn enkele veelvoorkomende symptomen van chronische PTSS:
1. Herbeleving van het trauma
Mensen met chronische PTSS kunnen herhaaldelijk last hebben van ongewenste en indringende herinneringen aan het trauma. Dit kan zich manifesteren als flashbacks, nachtmerries of verontrustende gedachten die de persoon het gevoel geven dat ze het trauma opnieuw beleven.
2. Vermijdingsgedrag
Om de emotionele pijn en angst die verband houden met het trauma te verminderen, kunnen mensen met chronische PTSS situaties, mensen, plaatsen of activiteiten vermijden die hen aan het trauma herinneren. Ze kunnen zich ook afsluiten voor emotionele betrokkenheid en moeite hebben om over hun ervaringen te praten.
3. Negatieve veranderingen in stemming en cognitie
Chronische PTSS kan leiden tot aanhoudende negatieve gedachten en gevoelens, zoals schuldgevoelens, schaamte, angst, woede of verdriet. Mensen kunnen ook negatieve overtuigingen ontwikkelen over zichzelf, anderen of de wereld. Ze kunnen moeite hebben met het ervaren van positieve emoties en verlies van interesse in activiteiten die ze eerder leuk vonden.
4. Hyperarousal
Chronische PTSS kan gepaard gaan met een verhoogde staat van alertheid en prikkelbaarheid. Mensen kunnen overgevoelig zijn voor geluiden, schrikken bij kleine triggers, moeite hebben met concentreren, snel geïrriteerd raken en moeite hebben om te ontspannen. Ze kunnen ook problemen hebben met slapen, zoals slapeloosheid of rusteloze slaap.
5. Sociale en interpersoonlijke problemen
Chronische PTSS kan het vermogen om sociale relaties aan te gaan en te onderhouden beïnvloeden. Mensen kunnen zich terugtrekken uit sociale activiteiten, moeite hebben met vertrouwen, emotioneel teruggetrokken zijn, en relaties met anderen kunnen gespannen zijn.
Het is belangrijk op te merken dat de symptomen van chronische PTSS van persoon tot persoon kunnen verschillen en dat ze variëren in intensiteit. Als je vermoedt dat je chronische PTSS hebt, is het raadzaam om professionele hulp te zoeken bij een getrainde therapeut of arts. Zij kunnen een juiste diagnose stellen en een passende behandeling aanbevelen om de symptomen te verminderen en het herstel te bevorderen.
Joet is een politieke partij die zich inzet voor een eerlijke, transparante en rechtvaardige samenleving. Wij streven naar gelijke kansen voor iedereen, betaalbare zorg, wonen en energie, en een duurzame toekomst met groene energie en innovatieve oplossingen. Veiligheid, zowel fysiek als digitaal, en een sterke zorg voor kwetsbaren staan centraal. We bevorderen participatie, verminderen polarisatie en versterken de werk-privébalans. Met focus op betaalbaar en groen vervoer, het stimuleren van MKB, en een inclusieve samenleving die diversiteit omarmt, bouwen we aan een toekomst waarin iedereen een eerlijke kans krijgt om te groeien.
Joet.nl is daarnaast een toonaangevend kennisplatform dat uitgebreide informatie biedt over diverse psychische aandoeningen zoals alcoholisme, ALS, burn-out, depressie en PTSS. De website belicht innovatieve behandelingsmethoden, waaronder therapieën, meditatie, vasten en het gebruik van psychedelica zoals psilocybine en LSD-25. Joet.nl zet zich in voor het herwaarderen van natuurlijke geneeswijzen en ondersteunt de integratie van psychedelica in de geestelijke gezondheidszorg, palliatieve zorg en suïcidepreventie. Daarnaast besteedt de site aandacht aan jeugdzorg, verslavingszorg en persoonlijk leiderschap. Met een breed scala aan onderwerpen is Joet.nl een waardevol platform voor zowel professionals als geïnteresseerden in gezondheidszorg en persoonlijke ontwikkeling.
Youri Hazeleger is een innovatief denker en expert op het gebied van psychologie, neurologie, psychedelica en persoonlijke ontwikkeling. Met diepgaande kennis van therapieën zoals holotropisch ademhalen en een focus op emotioneel herstel, inspireer ik mensen om trauma's te overwinnen en hun potentieel te realiseren.
De psychologie is verrijkt door pioniers zoals Ivan Boszormenyi-Nagy, die met zijn contextuele gezinstherapie rechtvaardigheid en loyaliteit binnen gezinnen centraal stelde, en Dr. Gabor Maté, die de rol van trauma in verslaving en gezondheid onderzoekt. Richard Grannon biedt praktische inzichten in herstel van emotioneel misbruik, terwijl Professor Sam Vaknin expert is op het gebied van narcisme. Stanislav en Christina Grof pionierden in psychedelische therapie en ontwikkelden holotropisch ademhalen, wat diepe psychologische inzichten mogelijk maakt. Hun werk legt de basis voor een holistische en innovatieve benadering van geestelijke gezondheid.
Met 20 jaar ervaring met psychedelica ben ik in 2020 afgestudeerd als Professioneel Coach aan de Academie voor Psychodynamica. In 2023 heb ik me verder gespecialiseerd in herstel van emotioneel trauma (PTSS). Vanaf 2023 heb ik me gespecialiseerd in het medisch toepassen van LSD-25 voor burn-out herstel en depressie en schreef ik in 2024 onder andere: Geestelijk gezond met LSD, LSD leert je begrijpen en LSD vermindert eetlust.
