Posttraumatische stressstoornis (PTSS) kan verschillende lichamelijke gevolgen hebben. Hoewel PTSS voornamelijk wordt gekenmerkt door psychologische symptomen, kunnen deze symptomen ook invloed hebben op het lichaam. Hier zijn enkele veelvoorkomende lichamelijke gevolgen van PTSS:
1. Slaapproblemen
Mensen met PTSS kunnen vaak last hebben van slapeloosheid, nachtmerries of herbelevingen van traumatische gebeurtenissen tijdens de slaap. Dit kan leiden tot chronische vermoeidheid en uitputting, wat weer andere lichamelijke problemen kan veroorzaken.
2. Verhoogde waakzaamheid
Mensen met PTSS zijn vaak constant op hun hoede en ervaren een verhoogde waakzaamheid. Dit kan leiden tot lichamelijke symptomen zoals gespannen spieren, rusteloosheid, prikkelbaarheid en moeite met ontspannen.
3. Somatische symptomen
PTSS kan gepaard gaan met verschillende somatische symptomen, zoals hoofdpijn, maag- en darmproblemen, duizeligheid, hartkloppingen en kortademigheid. Deze fysieke symptomen worden niet veroorzaakt door een lichamelijke ziekte, maar eerder door de psychologische stressreactie op het trauma.
4. Chronische pijn
Veel mensen met PTSS ervaren chronische pijn, zoals rugpijn, spierpijn en gewrichtspijn. Hoewel de oorzaak van deze pijn niet altijd duidelijk is, wordt gedacht dat het verband houdt met de verstoring van het zenuwstelsel en de verhoogde spierspanning die vaak voorkomen bij PTSS.
5. Immunologische veranderingen
Langdurige stress en PTSS kunnen het immuunsysteem beïnvloeden, waardoor iemand vatbaarder kan worden voor infecties en ontstekingsziekten.
Het is belangrijk op te merken dat de lichamelijke gevolgen van PTSS kunnen variëren van persoon tot persoon. Niet iedereen met PTSS zal dezelfde symptomen ervaren, en sommige mensen kunnen meer last hebben van psychologische symptomen dan van lichamelijke symptomen. Als je vermoedt dat je PTSS hebt of als je last hebt van lichamelijke symptomen, is het raadzaam om professionele hulp te zoeken bij een getrainde therapeut of arts.
